កីឡា៖ ផលប្រយោជន៍ និងគុណតម្លៃ ទាំង២៥យ៉ាង សម្រាប់យុវជន

កីឡា គឺជាធាតុដ៏ឧត្តម ដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង ទៅលើវប្បធម៌ពិភពលោក ។ អ្នកជំនាញទាំងឡាយ ដែលទទួល ខុសត្រូវខាងការអប់រំ បានចាប់ផ្តើមបញ្ចូលកីឡា ទៅក្នុងកម្មវិធីសិក្សា តាំងពីកម្រិតនៃការចូលរៀនថ្នាក់ដំបូង រហូតទៅ ដល់ថ្នាក់មហាវិទ្យាល័យ និងសូម្បីតែអ្នកដែលបានឈប់រៀនក្តី គឺពួកគេនៅតែចូលចិត្តលេងកីឡាដែរ ។

កីឡាការិនី ផ្នែកបាល់ទាត់ នៅស្រុកថ្មពួក ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ។ រូបថត៖ dianeandthib.blogspot.fr

ហេតុដូច្នេះ កីឡាបានក្លាយទៅជាចំណែកមួយ នៃសង្គមជាងកិច្ចការផ្សេងៗទៀត ជាងពេលណាៗទាំងអស់ នៅក្នុង ប្រវត្តិសាស្ត្រមនុស្សជាតិ ។ ការចូលរួមក្នុងការងារកីឡា ជួយបើកផ្លូវឲ្យយុវជនទាំងឡាយ សិក្សាពីមេរៀនជាច្រើន នៅក្នុង ជីវិតរបស់ពួកគេ ។ តម្លៃជាបុគ្គល និង ក្រុម គឺជាផលិតផលវិជ្ជមានទាំងឡាយ​​ ដែលកើតចេញពីកីឡាយុវជន។ យុវជន ដែលចេះប្រើកីឡា សម្រាប់គោលដៅនេះ នឹងអភិវឌ្ឍមូលដ្ឋានគ្រឹះ និង ទស្សនវិស័យមួយ ដែលនឹងបម្រើឲ្យពួកគេ បាន យ៉ាងល្អ នៅក្នុងឆ្នាំក្រោយមកជាបន្តបន្ទាប់ ។

តើការហាត់កីឡា ជួយឲ្យយុវជនទទួលបាន នូវគុណប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ខាងក្រោមនេះជាប្រយោជន៍ និង គុណតម្លៃ ២៥ យ៉ាងដែលកើតចេញពីកីឡាយុវជន៖

១. កីឡាគឺជាវិធីដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់មួយដើម្បីរៀនសូត្រពីមេរៀនជីវិត ។
២. ចំណេញភាពនូវការពេញចិត្ត និង ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ។
៣. អភិវឌ្ឍន៍រាងកាយនិងជំនាញខាងធ្វើចលនា ។
៤. ការលើកកម្ពស់រចនាបថជីវិតឲ្យសក្តិសមនឹងរាងកាយនិងសុខភាព ។
៥. ការបង្កើតឲ្យមានមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ភាពជោគជ័យ ការរីកចម្រើន និង ការសិក្សារៀនសូត្រនាពេលអនាគត ។
៦. ការបង្រៀនឲ្យចេះប្រើលំនឹងសម្រាប់ជីវិត ទាំងសម្រាប់ខ្លួនឯង គ្រួសារ និង សង្គម ។
៧. ការបង្កើនកិច្ចអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាការផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការ ការគោរពពេលវេលា ការចេះស្តាប់គ្នា ការទទួល ខុសត្រូវ និង ការព្យាយាមឈានទៅរកលទ្ធផលល្អបំផុត ។
៨. ការជួយរកឲ្យឃើញនូវសក្តានុពលលំនឹកនិងអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួន ។
៩. ពិសោធន៍ជាចំណែកមួយនៃក្រុម និង ការស្វាហាប់របស់ក្រុម ។
១០. ការអភិវឌ្ឍទម្លាប់ការងារនៅកន្លែងការងារ ។

១១. រៀនសូត្រដណ្តើមជ័យជំនះប្រកបដោយភាពថ្លៃថ្នូរ ។
១២. រៀនសូត្រពីភាពបរាជ័យប្រកបដោយការគោរព ។
១៣. រៀនសូត្ររក្សាការបរាជ័យ និង ជ័យជម្នះនៅក្នុងគោលការណ៍ទស្សនវិស័យ ។
១៤. ការរកឲ្យឃើញនូវតុល្យភាពរវាងខ្លួនឯង និង ការរំជួល ។
១៥. ការរៀនបង្កើតទស្សនវិស័យតាមរយៈការប្រកួតប្រជែង ។
១៦. ការបង្រៀនពង្រឹងចំណងមិត្ត និង ការសិក្សាជំនាញទំនាក់ទំនងសង្គម ។
១៧. ការបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីរៀនផ្ចង់អារម្មណ៍ទៅលើសកម្មភាពមួយ ។
១៨. ការបណ្តុះទឹកចិត្តអធ្យាស្រ័យឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមក ។
១៩. ការទទួលបាន នូវបទពិសោធន៍ ការឈឺចាប់ពីស្នាមរបួស និង ចេះរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ បានដោយ ជោគជ័យ ។
២០. រៀនទទួលយកការបង្ហាត់បង្រៀន និង ស្តាប់ការទិទៀនដែលមានប្រយោជន៍ ។

២១. ការបំពេញឲ្យតួនាទីគំរូសម្រាប់យុវជន ។
២២. ការធ្វើឲ្យកាន់តែប្រសើរឡើងខាងឆន្ទៈ និង វឌ្ឍនភាពអប់រំ ។
២៣. រៀនជួយក្រុមតាមរយៈការលេងដោយគោរពតាមតួនាទីមួយ ។
២៤. ការលើទឹកចិត្តអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដោយឆ្លងកាត់ការងារដោយដៃ និង ការសរសើរ ។
២៥. ការទទួលស្គាល់ថា កីឡាបាននាំពួកយើងឆ្ងាយផ្នែកពិន្ទុនៅទីបញ្ចប់ ។

អាស្រ័យដូចទិន្នន័យ ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរគ្រប់រូប ដែលប្រាថ្នាចង់បានសុខភាពល្អ ចង់បានប្រាជ្ញា​ឈ្លាសវៃ គួរតែចាប់ផ្តើមឲ្យតម្លៃ និង ធ្វើការហាត់ប្រាណទាំងអស់គ្នា ចាប់ពីពេលនេះទៅ ទើបជាការប្រសើរ។ ជាពិសេស ទៅទៀតនោះគឺ យុវជននោះតែម្តង ។

--------------------------------------------
ដោយ៖ គល់រាំង - ភ្នំពេញថ្ងៃទី ០៣​ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១២
រក្សាសិទ្ធគ្រប់យ៉ាងដោយ៖ មនោរម្យព័ងអាំងហ្វូ

ឯកសារយោង៖ ផលប្រយោជន៍ និងគុណតម្លៃ ២៥ប្រការរបស់កីឡាសម្រប់យុវជននិពន្ធដោយ លោក វែនឌី ប្រោន (ជាភាសាអង់គ្លេស) ស្រង់ចេញពីទំព័រ អ៊ិនធឺណែត ។